A produtividade deve ser uma das principais preocupações de um colaborador. Buscar melhorar sempre, trazer novas formas e fluxos de trabalho e até mesmo engajar-se mais em suas funções são algumas das principais atitudes para ser mais produtivo.
No entanto, para que isso seja realmente possível, o funcionário precisa agir de maneira que o lado do crescimento seja priorizado. Sendo assim, algumas atitudes são necessárias, e é sobre elas que falaremos neste artigo.
Seu escritório é um ambiente agradável, os seus colegas de trabalho são divertidos, gentis, e ainda assim você não consegue ver um crescimento em sua produtividade? Fique tranquilo. Ser mais produtivo exige muito mais do que um ambiente confortável, e começa desde a hora do café da manhã!
Confira algumas dicas que poderá usar ao longo do dia e trabalhar mais e melhor:
Dormir é essencial não só para renovar as energias, mas para manter a mente no lugar e favorecer a memória, gravando, de fato, o que é importante para o próximo dia. Além disso, bem descansado você pensará melhor e conseguirá resolver problemas de maneira mais clara e eficiente.
O café da manhã é a refeição mais importante do dia e deve ser tratada como tal. Lógico que isso não significa que você terá que comer muito, mas sim comer bem! Aposte em carboidratos e proteínas, com algo que dê energia para o dia todo. Caso não seja alguém que goste de café, poderá apostar em bananas, cereais ou até mesmo leite com achocolatado.
De nada adianta chegar ao trabalho cheio de disposição sem ter ideia de quais tarefas serão realizadas. Pense, já durante o trajeto, no que fará primeiro e em como organizará, basicamente, o dia.
Isso ajuda muito e fará com que você não perca minutos preciosos sentado em frente à mesa sem saber por onde iniciar o dia. Se tiver que realizar reuniões, encaixe suas tarefas para que tenha uma janela de cinco ou 10 minutos antes e depois delas, a fim de dar tempo de voltar para a mesa sem preocupações.
Caso o seu trabalho permita pausas periódicas, aproveite-as. Esfriar um pouco a cabeça durante um dia estressante, por exemplo, pode ser essencial para a sua produtividade, principalmente em trabalhos muito mecânicos ou que exigem criatividade.
Em situações nas quais as pausas periódicas não são possíveis, aproveite o horário de almoço para comer e descansar. Deixe para solucionar qualquer problema em outro momento.
Hoje muitos de nós trabalham com a internet. É uma verdadeira tentação ter acesso a todos os sites que você gosta de ver em casa, no trabalho. Porém, a disciplina é crucial para ser mais produtivo.
Sendo assim, o ideal é evitar ao máximo acessar quaisquer conteúdos que não sejam ligados diretamente ao trabalho, bem como olhar o celular ou prestar atenção em conversas alheias durante um momento de concentração. O foco é um grande aliado da produtividade!
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